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2h 50' '	31 Km	890 m

Cet itin�raire passe par les chemins qui suivent les vall�es de Lavansa et de la rivi�re de Mola, avec un tr�s important tron�on central sur les farouches versants de la cha�ne du Verd. C'est un trajet avec des vues panoramiques tr�s vari�es, un peu long mais de difficult� moyenne, parfait pour passer un apr�s-midi d'�t� (vous ne supporterez pas une chaleur excessive mais calculez bien le temps du voyage).

Si nous commen�ons le trajet au moulin de F�rnols, nous devrons traverser la rivi�re et aller chercher une piste qui passe par la gauche de la vall�e de Lavansa. La piste monte en pente douce entre les pins (Attention � la t�te ! Il y en a plus d'un de renvers�) jusqu'� ce que l'on arrive � Tuixent. L� nous roulerons un bon moment sur le goudron pour aller chercher � gauche un chemin de traverse qui nous conduira � la vall�e de la rivi�re de Mola. Au carrefour, il y a une source fra�che, id�ale pour faire provision d'eau. La route monte, toujours sur le c�t� ombrag� de la vall�e. Un peu au-del� des Planells del Sastr� (o� l'on peut faire des grillades), la piste bifurque. Si nous prenions la voie principale, nous irions � G�sol par le col de la Mola ; mais nous, nous devons couper � droite par une piste qui se dirige imm�diatement vers l'ouest, prend de la hauteur au milieu d'un �pais ombrage de pins, sur le versant nord de la cha�ne du Verd, toujours vers l'ouest (au-dessous de la cr �te de la cha�ne de la Sella) jusqu'� ce que l'on arrive au col de Port. Il y a l� un noeud routier ; la route qui monte de Tuixent nous conduirait � Sant Lloren� de Morunys ; nous y trouvons aussi celle qui arrive du prat de l'Arp, o� commence la station de ski de fond. Mais au lieu de mener la bicyclette vers l'une ou l'autre de ces honorables destinations, nous chercherons une piste qui sort de la droite du col et qui descend au col de Buc. La piste de droite, nous ne la prendrons pas parce qu'elle descend tout droit jusqu'� Tuixent. Celle de gauche nous conduira tout bellement jusqu'au moulin de F�rnols, dans une immensit� bois�e.